Suplementos para la hipertensión

La abreviatura de suplementos dietéticos es muy popular, los medicamentos con este nombre tienen una gran demanda. Pero qué es: un homenaje a la moda o un beneficio real para el cuerpo, ¿hay algún daño de ellos? Se habla mucho sobre los suplementos dietéticos, pero no todo el mundo sabe exactamente qué es.

BAA significa suplemento dietético. De inmediato es necesario hacer una reserva: los aditivos alimentarios son algo completamente diferente, y no debes confundir estos dos conceptos. Los aditivos que se agregan a los alimentos son necesarios para que sean más sabrosos y atractivos, pero no saludables. Los aditivos alimentarios están representados por conservantes, colorantes, aromatizantes.

Los suplementos dietéticos están hechos de ingredientes naturales, nunca incluyen medicamentos. Dichos suplementos consisten en un complejo de sustancias útiles para el organismo, como vitaminas, minerales, componentes vegetales y animales.

Esto también puede incluir plantas con propiedades medicinales, pero su rango es bastante limitado. Principalmente, estos son representantes del mundo vegetal que pueden influir beneficiosamente en el estado del sistema nervioso, así como fortalecer el sistema circulatorio. Estos incluyen valeriana, agripalma, espino, cálamo.

Hay dos grupos de aditivos biológicamente activos: nutracéuticos y parafarmacéuticos.

El primer grupo incluye suplementos con vitaminas, minerales, ácidos grasos (poliinsaturados) y fibra dietética.

El segundo está representado por ingredientes vegetales y animales.

Para que los componentes del suplemento dietético se absorban mejor, se trituran hasta obtener un estado pulverulento y se colocan en una cápsula o se comprimen en una tableta, que se cubre con una cáscara.

Cuando se usan medicinas a base de hierbas, se usan decocciones, tés o tinturas alcohólicas. Bajo la influencia de las altas temperaturas, algunos de los elementos útiles se destruyen y las tinturas contienen etanol, que afecta negativamente al cuerpo.

Una cápsula con suplementos dietéticos conserva todas las propiedades beneficiosas de sus componentes constituyentes. Una de esas cápsulas puede contener hasta 15 variedades de hierbas medicinales, que tienen un efecto complejo sobre la causa de la enfermedad.

Al planificar el uso de suplementos dietéticos para la hipertensión, se debe recordar que estos complejos son más probablemente medidas preventivas y de apoyo. Si la enfermedad se diagnostica como grave, es poco probable que la suplementación ayude. Debe consultar a un médico en cualquier caso.

Suplementos y presión arterial alta

Hay muchas razones para elevar regularmente los niveles de presión arterial.

Por tanto, la composición de los aditivos activos incluye elementos que actúan simultáneamente en diferentes direcciones:

• limpiar la sangre de los depósitos de colesterol,
• normalizar los procesos metabólicos,
• niveles más bajos de azúcar,
• eliminar líquidos y sales del cuerpo,
• apoyar el funcionamiento normal de los riñones o el hígado;
• Contribuir a la quema de grasa corporal.

La ingesta de suplementos dietéticos debe combinarse con diferentes enfoques para el tratamiento de la hipertensión.

Usan suplementos dietéticos para la presión durante las comidas. Al mismo tiempo, es necesario comer correctamente, de acuerdo con las recomendaciones para pacientes hipertensos: hay menos sal, grasas, ahumados, productos de harina, dulces, más lácteos, verduras y frutas.

1. Cardiol.

El suplemento está recomendado para personas que padecen patologías cardíacas. Puede ser utilizado por deportistas durante un entrenamiento físico intenso. BAA previene el desarrollo de aterosclerosis. Contraindicado en el embarazo, en la primera infancia, durante la lactancia. Tomar el suplemento por la mañana y por la noche durante el desayuno o la cena, una cápsula. Ingredientes: coenzima Q10, vitaminas A y E, cera de abejas, aceite de cáscara de arroz.

1. Hipertol.

Los beneficios de este suplemento para aliviar los ataques de hipertensión son muy significativos. El hipertol tiene un poderoso efecto diurético, por lo que la presión vuelve rápidamente a la normalidad. Los ingredientes de esta preparación son plantas medicinales especialmente seleccionadas. El curso óptimo para tomar el medicamento es de un mes. Dosis única: una cápsula.

1. Betanina.

Complemento alimenticio con fines profilácticos. El principal ingrediente activo es la remolacha. Dicha herramienta es adecuada para su uso en diferentes categorías de edad. Es necesario consumir suplementos dietéticos para la presión con alimentos, dos veces al día, una cápsula.

1. 1000 Sediko extra.

Suplemento activo con efecto cicatrizante para todo el cuerpo. Difiere en una alta concentración de vitamina E. Se utiliza como medida preventiva de enfermedades cardíacas, cáncer. La droga sirve como agente fortalecedor para el sistema inmunológico, previene la acumulación de colesterol en la sangre. Está elaborado a base de aceite de germen de trigo. No todo el mundo puede tomar el suplemento, existen contraindicaciones para mujeres en posición y madres lactantes, para aquellas que experimentan una escasez aguda de vitaminas del grupo K. No debe ser utilizado por personas con hipersensibilidad a los ingredientes que componen la cápsula. Una vez superada la dosis, la persona sentirá mareos, náuseas y visión borrosa. Son posibles las interrupciones en el trabajo del tracto gastrointestinal. Dosis recomendada: una vez al día, 1 cápsula.

1. Astrolin.

La alcachofa de Jerusalén sirvió de base para la creación de este suplemento activo, y la insulina es el principal ingrediente activo aquí. Otros componentes no son menos importantes para la salud: proteína, fibra, grasa vegetal. Recetar astrolina: reduce el azúcar y el colesterol en sangre, reduce la presión arterial. Tomar pastillas con tal composición es tanto prevención como tratamiento de patologías cardiovasculares. El medicamento es adecuado para todos, con la excepción de los niños pequeños (hasta 12 años) y las personas con una reacción alérgica a las sustancias que componen el medicamento. Dosis recomendada: 5 piezas por la mañana (beber en ayunas) y la misma cantidad por la noche. La duración mínima del tratamiento es de un mes. Según las indicaciones, el curso se amplía otros dos meses.

1. Lecitina.

Esta sustancia se usa bien para prevenir trastornos del músculo cardíaco y de los vasos sanguíneos. El suplemento reduce la presión arterial, elimina el exceso de colesterol. Debe tomarse tres veces al día, durante las comidas. Dosis única - 2 cápsulas. El período mínimo de admisión es de un mes. El próximo curso comienza en un mes.

1. Aceite de cardo mariano.

Es un producto natural obtenido a partir de materiales vegetales prensados ​​en frío. El valor de este medicamento se explica por la presencia en su composición de ácidos grasos, flavonoides, silimarina, vitaminas liposolubles, aminas biogénicas. El principal objetivo de este aceite es prevenir los fenómenos ateroscleróticos en el interior de los vasos.

1. Mega suplemento dietético.

Se conoce un complejo médico con este nombre, que incluye componentes tales como: vitamina E, extracto de aceite de onagra, aceite de pescado. Se necesita un suplemento dietético para fortalecer el sistema inmunológico, protege contra posibles ataques de hipertensión, trastornos cardíacos, formaciones ateroscleróticas. El medicamento es adecuado para uso general por todos, excepto para aquellas personas que no toleran mal sus ingredientes individuales.Tome el remedio con las comidas en el desayuno y durante la cena, ingesta única: 1 cápsula, que debe lavarse con abundante agua.

1. Nortia.

La composición de este complemento alimenticio para la hipertensión incluye vitaminas del grupo B, minerales magnesio y potasio, así como plantas medicinales: espino, astrágalo, hierba de San Juan. Actúa como sedante, normaliza los procesos metabólicos, detiene el envejecimiento del cuerpo, fortalece el corazón y los vasos sanguíneos y repone la falta de vitaminas. Recepción: una cápsula por la mañana y otra por la noche, beber en ayunas. No debe usarse durante la lactancia, durante el período de gestación, y no debe administrarse a pacientes jóvenes.

1. Optinat.

Un buen complemento a base de un componente natural: la cebolla, secada de forma especial. Será útil para diagnosticar la aterosclerosis. La duración de la terapia es de un mes, la ingesta diaria es de 1 tableta por la mañana y por la noche. No apto para pacientes con reacción alérgica a las cebollas, así como para aquellos con problemas de hígado o riñón.

Optinat Plus tiene las mismas propiedades y características medicinales. La diferencia con el fármaco anterior radica en el ácido ascórbico añadido a su composición.

1. Polysorbovit.

BAA para la prevención de patologías cardíacas, trastornos vasculares. El aditivo reduce el colesterol en sangre, lo limpia de elementos tóxicos y elimina toxinas. El componente principal es la pectina. Además de esto, también contiene enterosorbente y fibra dietética. Al combinar el medicamento con otros medicamentos, es necesaria la consulta de un médico para evitar consecuencias negativas. Para administración oral, el polvo se diluye en un litro de agua (10 g por 1 litro). La dosis máxima es un vaso de la solución preparada (para adultos).

1. Passilat.

El medicamento se toma para la hipertensión, cuando hay problemas para dormir y para mantener el corazón. Contiene extractos de valeriana, espino, flor vieja, así como nitrato de tiamina, piridoxina, cianocobalamina. Dado que este suplemento es un sedante lo suficientemente potente, no debe administrarse a los niños. Además, Passilat está contraindicado en presencia de cálculos biliares, pancreatitis crónica y enterocolitis. Tome el producto por la mañana y por la noche en la cantidad de 1 pc. de una sola vez.

1. Activo de selenio.

Complemento alimenticio para la hipertensión cuya base es el quitosano (sustancia aislada del caparazón de un cangrejo). Se trata de fibras dietéticas que actúan como antiespasmódico y tónico general. El medicamento protege el sistema inmunológico, reduce la presión arterial, elimina el colesterol y resiste la aterosclerosis. Indicado para obesidad y trastornos metabólicos. Además del quitosano, el aditivo contiene ácido ascórbico, ADN extraído de peces de la familia del salmón, así como Eleutherococcus. El medicamento se toma dos veces al día, una dosis: 2 cápsulas antes de las comidas (media hora). La terapia debe continuarse durante un mes. No recomendado para lactancia, mujeres embarazadas y reacciones alérgicas. Los efectos secundarios son posibles en forma de trastornos del sistema digestivo.

1. Magnesio.

Este elemento es indispensable en el tratamiento de la hipertensión. Es su falta en el cuerpo lo que a menudo provoca el desarrollo de la enfermedad. Reduce la presión arterial, fortalece el corazón y mejora el metabolismo. Además, el magnesio puede eliminar el estreñimiento, que contribuye al edema, y ​​también normaliza el sistema nervioso y elimina el síndrome convulsivo. El magnesio se puede tomar en tabletas o en alimentos. Una gran cantidad de magnesio se encuentra en el sésamo, la linaza, los anacardos, las almendras, los cacahuetes, las nueces, el cacao en polvo, el fletán, las verduras, los plátanos, los frijoles y el trigo sarraceno.

1. Potasio.

Este mineral es muy importante para el tratamiento y prevención de la hipertensión. Protege las células de órganos y tejidos desde el interior. Si una persona no carece de este microelemento, la hipertensión no lo amenaza. Es importante que las células mantengan un equilibrio entre el sodio y el potasio, si hay mucho sodio, aumentará el riesgo de hipertensión arterial. Puedes comer potasio con nueces, orejones, frijoles, papas.

1. Aminoácido taurina.

Es un excelente diurético natural. Alivia los espasmos, normaliza la circulación sanguínea en los vasos, previene la formación de coágulos sanguíneos, fortalece el corazón, previene el desarrollo de insuficiencia cardíaca y reduce el nivel de presión. La taurina se usa como suplemento dietético o con alimentos. Los siguientes alimentos son ricos en aminoácidos:

• pescado, ostras, estrellas de mar, mejillones, calamares y otros mariscos;
• productos lacteos;
• productos cárnicos (ternera, conejo, cerdo); aves de corral (pollo, carne de pavo);
• despojos (hígado, corazón).

1. Omega 3.

Este componente está presente en grandes cantidades en el aceite de pescado. Sus beneficios para la hipertensión son invaluables: la presión disminuye, los vasos se vuelven más elásticos, el músculo cardíaco se fortalece, los ataques de angina de pecho desaparecerán, la frecuencia cardíaca se normaliza. La droga tiene un efecto positivo en las personas deprimidas. El pescado de mar contiene mucha grasa.

El papel de las vitaminas en la hipertensión.

Las vitaminas para pacientes hipertensos no son menos importantes que los complejos biológicamente activos. A continuación se muestra una lista de los más importantes que se utilizan en el tratamiento de la enfermedad.

1. Vitamina C.

Conocido como ácido ascórbico. Protege contra el estrés, fortalece el sistema inmunológico, mantiene la elasticidad de las arterias, previene la acumulación de depósitos de colesterol. La falta de vitamina conduce a la fatiga crónica, debilita el cuerpo. Alimentos ricos en vitamina C: cítricos, manzanas, tomates, grosellas negras, piña, escaramujos secos.

1. Rutina (vitamina P).

Previene la fragilidad de los capilares y los hace menos permeables. La eficacia de la vitamina aumenta con la ingesta simultánea de ácido ascórbico. Alimentos que contienen rutina: diferentes tipos de bayas y todo tipo de té.

1. Acetato de tocoferol (vitamina E).

Con una mayor presión, la vitamina contribuye a la saturación de la sangre con oxígeno, alivia el estrés del músculo cardíaco y mejora el funcionamiento de los vasos sanguíneos. Muchas vitaminas se encuentran en nueces, verduras, legumbres, arroz, trigo, aceite de pescado.

Las vitaminas más importantes para la hipertensión son las vitaminas B.

1. Riboflavina (vitamina B2).

Enriquece la sangre con oxígeno, elimina la pérdida de fuerza, mejora la visión, hace que una persona sea más activa. Se encuentra en grandes cantidades en alimentos como: verduras, huevos, productos lácteos, despojos, manzanas, granos de arroz.

1. Tiamina (vitamina B1).

Fortalece el sistema muscular (incluido el músculo cardíaco), normaliza el funcionamiento del sistema nervioso. Para reponerlo en el cuerpo, debe comer tales productos: nueces, miel, levadura de cerveza, cereales, legumbres.

1. Vitamina B3 (ácido nicotínico).

Previene el desarrollo de aterosclerosis, reduce los niveles de colesterol, normaliza el metabolismo de los lípidos. La vitamina dilata eficazmente los vasos sanguíneos. Se recomienda para personas con enfermedades cardíacas y pacientes hipertensos. ¿Dónde hay mucha niacina? En legumbres, así como en cereales.

1. Cobalamina (vitamina B12).

Tiene un efecto beneficioso sobre los procesos metabólicos, sobre el proceso de hematopoyesis, contribuye al enriquecimiento de las células sanguíneas con oxígeno y previene la formación de placas de colesterol. Puede encontrar una vitamina en arándanos, uvas, dátiles, ciruelas pasas, perejil, albaricoques.

1. Piridoxina (vitamina B6).

Recomendado para personas diagnosticadas con aterosclerosis, trastornos cardíacos, patologías vasculares. Efectivo para depresión frecuente, irritabilidad, ansiedad. La piridoxina contiene los siguientes alimentos: repollo, pescado, cereales, carne, algunas verduras y frutas, maíz, levadura de cerveza.

Tratar la hipertensión no es una tarea fácil. Para implementarlo, se deben utilizar todas las reservas posibles.

Se deben tomar vitaminas para la hipertensión, que asumen un papel importante en la resistencia a la enfermedad, así como complejos de suplementos dietéticos. Pero deben tomarse deliberadamente, solo después de consultar a un médico.

Cuando se utilizan suplementos dietéticos para la hipertensión, es importante excluir los factores de riesgo de la vida del paciente y no descuidar el tratamiento farmacológico y la dieta. Pero el mejor remedio para la hipertensión sigue siendo la prevención de la presión arterial alta: es más fácil prevenir la enfermedad que adaptarse a ella durante toda la vida.