La amigdalitis crónica es un proceso patológico caracterizado por la inflamación de las amígdalas. La patología tiene una raza infecciosa, como resultado de lo cual se forman cambios destructivos en las amígdalas. La forma crónica de la enfermedad se presenta con períodos de remisión y complicaciones. Por lo tanto, es importante seguir todas las reglas de prevención. Son bastante simples, pero muy efectivos.
Puntos generales
La prevención de la amigdalitis crónica incluye necesariamente la protección del sistema respiratorio en lugares concurridos. Esto se aplica más a aquellos pacientes que se ven obligados a comunicarse con las personas en el momento de la epidemia de enfermedades respiratorias agudas. Para mantenerse seguro, asegúrese de usar una mascarilla. Esto debe hacerse incluso cuando se comunica con un ser querido que tiene dolor de garganta.
Si es posible, evite visitar lugares donde haya mucha gente. La mascarilla debe usarse incluso cuando usted sufre personalmente de angina de pecho. De esta manera, puede mantener a otros a salvo y acelerar el proceso de curación.
En el lugar donde el paciente pasa mucho tiempo, se deben crear todas las condiciones para que se minimice el proceso de reproducción de patógenos.
No olvide saturar la habitación con oxígeno, evite las corrientes de aire y asegúrese de que el aire de la habitación sea cómodo.
Métodos de medicación
La prevención de enfermedades debe incluir necesariamente la medicación. Si un paciente se somete a cursos terapéuticos en el hospital cada 6 meses, definitivamente debe tomar Tonsilotren. La duración de la admisión es de 15 días. La instilación también se realiza usando una solución al 0.01% de Miramistin. El curso tendrá una duración de 14 días.
Visitar complejos turísticos
La prevención de la forma crónica de dolor de garganta está estrechamente relacionada con la visita a los balnearios. Factores como el aire húmedo, tomar el sol, nadar, el agua de mar tienen un efecto positivo en el curso de la enfermedad y alivian el estado del paciente.
Modo trabajo y descanso
Para garantizar la provisión de los períodos más largos de remisión, uno no debe exponerse al estrés y la tensión nerviosa. Asegúrese de revisar el régimen de trabajo y descanso. No es necesario trabajar duro, ya que el descanso juega un papel importante en la prevención de la amigdalitis crónica. Como saben, la amigdalitis crónica es una dolencia social. La posibilidad de una recaída de la patología aumenta con la cantidad de situaciones estresantes y la carga de trabajo.
Higiene y terapia oportuna de dolencias concomitantes.
Hay una serie de medidas a través de las cuales puede prevenir la amigdalitis en el cuerpo. Éstos incluyen:
- cumplimiento de las normas de higiene;
- terapia oportuna de dolencias crónicas;
- nutrición basada en alimentos enriquecidos con vitaminas;
- endurecimiento.
El primer paso es cuidar la higiene. Los organismos que causan enfermedades se diseminan en la boca, la cavidad nasal, como resultado de lo cual se pueden infligir daños en las amígdalas. Por lo tanto, no es de extrañar que después de la inflamación de las encías o los dientes, una persona desarrolle dolor de garganta.
El entorno externo juega un papel muy importante. Preste atención al nivel de humedad en la habitación, ya que el aire no debe estar seco. De lo contrario, la membrana mucosa de la garganta y la nariz se secará.
Si una persona tiene formas crónicas de sinusitis y rinitis, entonces necesariamente debe enjuagar las fosas nasales con soluciones salinas. Esto evitará el desarrollo de patógenos y evitará que infecten las amígdalas. No se recomienda el uso frecuente de gotas nasales, aerosoles. Con la influencia constante de los componentes químicos, la mucosa nasal se seca y sus propiedades bactericidas se reducen.
Otras dolencias crónicas que pueden provocar problemas de garganta no deben dejarse sin tratar. Las lesiones infecciosas de la piel, los riñones o la disbiosis reducen la inmunidad, por lo que los virus pueden penetrar libremente en otros órganos. La terapia oportuna de enfermedades crónicas y agudas es una de las principales formas de prevenir la angina de pecho.
Nutrición y temple
La prevención de la amigdalitis crónica es imposible sin una nutrición y un endurecimiento adecuados. Gracias a este último, es posible mantener el cuerpo en buena forma todo el tiempo.
El problema de la deficiencia de vitaminas se puede resolver con la ayuda de preparaciones farmacéuticas. Su acción está dirigida a fortalecer el sistema inmunológico. Es necesario tomar complejos vitamínicos durante 1-2 meses. Pero la dieta debe contener verduras frescas, carne y productos lácteos.
Muy a menudo, los adultos visitan la forma crónica de angina, porque incluso los irritantes más insignificantes pueden afectar su desarrollo.
A veces basta con beber un vaso de refresco para luego experimentar un terrible dolor de garganta. Por lo tanto, las personas que padecen amigdalitis crónica no deben comer nueces, refrescos, miel y chocolate. Estos alimentos irritan la garganta. Para proteger el cuerpo de una recaída, es necesario usar una decocción de manzanilla o refresco para hacer gárgaras.
La causa más común de amigdalitis en niños y adultos es la hipotermia repentina o el sobrecalentamiento. Para que el cuerpo resista este fenómeno, necesita ser fortalecido. El relleno es genial para esto. Pero aquí también hay algunos matices. Si te duchas periódicamente con agua fría, puede provocar dolor de garganta, así que asegúrate de que el endurecimiento sea gradual y sistemático.
El endurecimiento no siempre es posible. En este caso, basta con tratar solo la zona del cuello con agua fría. Además, el endurecimiento puede tener lugar de manera un poco diferente: todas las mañanas use agua fría para enjuagarse la garganta y limpie su cuello con una toalla fría. Para proteger su garganta de la hipotermia, puede usar una bufanda fina de cachemira.
La prevención de la amigdalitis crónica incluye necesariamente una nutrición adecuada. Está prohibido consumir grandes cantidades de alimentos fritos, amargos, ácidos y picantes. De lo contrario, provocará irritación de la membrana mucosa de la garganta, amígdalas palatinas. También tendrás que renunciar a los cítricos y las bebidas alcohólicas. No coma alimentos que estén demasiado fríos o calientes.
Puede fortalecer las defensas del cuerpo y prevenir la reaparición de la amigdalitis si se toma el tiempo para hacer ejercicio. No deben ser debilitantes, ya que esto es inaceptable para un organismo debilitado. Es mejor hacer los ejercicios al aire libre por la mañana, a menos que haga frío afuera.
Gargarismos y vitaminas
Si hablamos de medidas preventivas individuales, entonces incluyen hacer gárgaras y el uso de vitaminas especiales. Estas acciones pueden ser realizadas por absolutamente todos, pero sobre todo esto se aplica a aquellos pacientes que son susceptibles a enfermedades virales en la estación fría.
Durante el clima frío severo, es necesario usar decocciones a base de hierbas de manzanilla, caléndula o refrescos para hacer gárgaras. Realice medidas preventivas por la mañana y por la noche, y durante una epidemia, el enjuague se realiza inmediatamente al regresar a casa.
Además de hacer gárgaras para la garganta, es útil beber infusiones. Tienen un efecto positivo en el organismo, aumentando sus defensas. Además, son excelentes para tratar infecciones en la garganta y el cuerpo. Para la preparación de bebidas medicinales, es mejor usar escaramujos, menta y bálsamo de limón. Puede preparar té verde normal y ponerle canela, jengibre y limón. El remedio preparado será una excelente prevención y tratamiento para la amigdalitis en las primeras etapas de su desarrollo.
Un requisito previo para la prevención de la amigdalitis crónica es la ingesta de vitaminas. En la farmacia, puede comprar complejos vitamínicos o ácido ascórbico común. Tomar 2 comprimidos al día. Esto aumentará la resistencia del cuerpo a patógenos y virus. El uso de aceite de pescado será beneficioso para la garganta con amigdalitis. Pero aquí debes consultar a un médico.
La amigdalitis puede afectar al cuerpo, tanto a adultos como a niños. Al principio, es agudo, pero si no comienza el tratamiento a tiempo, se vuelve permanente.
En este caso, es muy importante cumplir con las medidas preventivas. Gracias a ellos, puede fortalecer el sistema inmunológico y también prevenir el desarrollo de recaídas. Todas las acciones se pueden realizar en casa, pero solo con un acuerdo previo con el médico.
