Casi todos hemos enfrentado el problema de la ronquera. En algunas personas, la aspereza de la voz se produce en el contexto de la laringitis, mientras que otras pierden por completo la capacidad de hablar después de un largo canto o gritos. ¿Cuál es la razón para esto? La falta de cierre de las cuerdas vocales provoca que no podamos hablar, lo que reduce la calidad de vida. Si la patología ha afectado a los vocalistas profesionales, entonces quedan desempleados por completo.
En medicina, un cambio en la sonoridad de la voz debido a la falta de cierre de los ligamentos se llama disfonía. Es solo gracias a los ligamentos que logramos pronunciar los sonidos. Son tejido conectivo en la luz de la laringe. ¿Por qué se pierde mi voz?
- sobreesfuerzo de los ligamentos, que es típico de los vocalistas, profesores y locutores;
- complicaciones después de dolor de garganta, gripe o laringitis, es decir, enfermedades infecciosas;
- Enfermedad de Parkinson;
- daño tumoral al cerebro;
- Miastenia gravis;
- lesiones y complicaciones laríngeas después de la cirugía;
- fatiga cronica;
- consecuencias de una lesión cerebral traumática;
- trastornos hormonales. Esto se aplica a la adolescencia, cuando la voz "se quiebra";
- estrés severo.
Según los datos estadísticos, son las mujeres las que son más propensas a los cambios de voz.
¿Cuáles son los síntomas de la falta de cierre de los ligamentos?
El cambio en la sonoridad de la voz puede ocurrir de forma abrupta o gradual. Todo depende de la causa de la disfonía. Dada la variedad de razones, se distinguen varias formas de patología:
- hipotónico: manifestado por una disminución de la fuerza vocal, ronquera y fatiga rápida al hablar. Entre las razones, cabe destacar una disminución en el tono del aparato ligamentoso, por lo que los ligamentos no se cierran por completo;
- hipertónico: caracterizado por la aparición de sonidos agudos, lo que hace que sea inusual que una persona escuche alteraciones del habla. La razón es un aumento en el tono de los ligamentos y músculos;
- mutacional: observado en los niños durante la pubertad, cuando el cambio en la voz se debe a fluctuaciones hormonales;
- afonía - caracterizada por la falta de sonido de la voz. Una persona solo puede hablar en un susurro;
- phonastenia: se desarrolla en el contexto de trastornos del sistema nervioso, cuando una persona está preocupada por la transpiración en la orofaringe y la ronquera. En este caso, no existen causas inflamatorias e infecciosas;
- La disfonía psicológica se desencadena por un trauma psicoemocional.
Si la causa de la disfonía no se elimina a tiempo, puede volverse crónica.
Técnicas de diagnóstico
Los diagnósticos pueden ser realizados por un otorrinolaringólogo o un foniatra. Para identificar la causa y evaluar la gravedad de la patología, se lleva a cabo lo siguiente:
- análisis acústico;
- laringoscopia, que le permite examinar las cuerdas vocales e identificar un proceso inflamatorio o tumoral;
- examen bacteriológico de frotis de la orofaringe;
- La resonancia magnética ayuda a identificar un tumor;
- análisis de niveles hormonales.
Los neurólogos y endocrinólogos también pueden participar en el diagnóstico.
Tácticas terapéuticas
Es necesario comenzar a tratar después de identificar la causa. En ausencia de un proceso inflamatorio, patógenos infecciosos y tumores, el tratamiento implica el uso de:
- acupuntura;
- fisioterapia (corrientes de impulso, electroforesis);
- fonopedia, en la que se realiza la corrección de la voz, enseñando técnicas de respiración y dominando los músculos del aparato formador de voz para su relajación;
- psicoterapia, que le permite eliminar los miedos, identificar las causas de las alteraciones en el estado psicoemocional y restaurar el equilibrio mental;
- masaje de cuello para reducir la tensión muscular.
Si el análisis del nivel hormonal revela desviaciones, se realiza una corrección. Si se confirma infección o inflamación en la laringe, el tratamiento se lleva a cabo con antibacterianos, antihistamínicos, agentes antivirales y enjuagues de garganta antisépticos.
En la disfonía hipotónica grave, se está resolviendo el problema de la intervención quirúrgica.
Terapia de drogas
Habiendo diagnosticado la falta de cierre de las cuerdas vocales, el tratamiento farmacológico tiene como objetivo normalizar la microcirculación en el área de las cuerdas vocales. El tratamiento suele ser largo, por lo que no debe esperar un resultado rápido. Esto, por supuesto, molesta a las personas cuya voz es su "atributo" profesional, pero no se puede hacer nada al respecto.
Las actividades terapéuticas incluyen:
- Vitaminas del grupo B;
- Proserina;
- Extracto de eleuterococo;
- instilación en la laringe de agentes hormonales con espino amarillo, así como aceite de mentol. También se puede usar epinefrina;
- lavado con soluciones antisépticas (dioxidina, clorhexidina);
- medicamentos homeopáticos (Homeovox);
- los remedios herbales (Isla) acarician la mucosa de la laringe y los ligamentos, lo que acelerará la restauración de la voz;
- instilación de aceite de melocotón o albaricoque en las fosas nasales.
Para el dolor de garganta, puede usar:
- Soluciones con acción antiséptica, antiinflamatoria, descongestionante y analgésica para aclarado. Para esto, son adecuados Rotokan, Furacilin, Tantum Verde o Chlorophyllipt;
- soluciones en forma de spray (Bioparox, Strepsils plus, Givalex, Ingalipt);
- comprimidos y pastillas (Faringosept, Decatilen, Strepsils, Septolete, Lizak).
Etnociencia
Además de los medicamentos y los procedimientos fisioterapéuticos, se pueden prescribir remedios caseros. Te permiten acelerar tu recuperación:
- leche tibia con la adición de refresco;
- aún agua mineral;
- en 450 ml de leche, es suficiente agregar un huevo crudo, 15 g de miel, mantequilla, mezclar bien y tomar medio vaso en pequeños sorbos tres veces en golpes;
- Hervir 300 ml de leche con una cebolla mediana pelada y una cucharada de miel. Es necesario hervir durante 10 minutos a fuego lento. Tome pequeños sorbos dos veces al día;
- haga gárgaras con una decocción de hierbas (salvia, manzanilla, equinácea). El procedimiento se repite 4 veces al día;
- es posible restaurar la integridad de las cuerdas vocales después de su lesión con la ayuda de una decocción de hoja de laurel. Basta con hervir 3 hojas en 240 ml de agua durante un cuarto de hora. El enjuague se repite cada 2-3 horas;
- con un proceso inflamatorio en la orofaringe, se puede utilizar vinagre de sidra de manzana. En 240 ml de agua tibia, puede agregar 10 ml de vinagre y enjuagarse la garganta dos veces al día;
- La mantequilla o la manteca de cacao envuelve los ligamentos y los hace más fáciles de mover. Dos veces al día es necesario disolver un trozo de aceite;
- Se deben hervir 100 g de semillas de anís en 460 ml de agua durante un cuarto de hora a fuego lento. Luego se debe filtrar el caldo, agregar miel (70 g) y esperar hasta que se enfríe. Al agregar 15 ml de brandy, puede tomar una cucharada cada media hora;
- Se vierten 15 g de semillas de anís en 480 ml de agua hirviendo y se infunden durante 25 minutos. La infusión preparada debe tomarse en 60 ml media hora antes de las comidas;
- a los niños se les puede dar aceite de anís, que se puede comprar en la farmacia. Necesitas dejar caer 2 gotas de aceite en un trozo de azúcar. El niño no rechazará la dulzura.
El uso de inhalaciones para la disfonía es un tema controvertido, por lo tanto, el procedimiento se lleva a cabo solo después de consultar a un médico.
Ejercicios de respiración
Cuando una persona no tiene cierre de las cuerdas vocales, la gimnasia es un método de tratamiento eficaz. Se lleva a cabo a partir del primer día de terapia, en paralelo con el tratamiento farmacológico. Los siguientes ejercicios deben realizarse dentro de los tres días:
- imagina que estás acariciando tu garganta sin echar la cabeza hacia atrás. Al pronunciar los sonidos típicos del procedimiento, debe girar la cabeza hacia los lados durante la exhalación;
- después de la inhalación máxima, debe exhalar, tararear y golpear con los dedos las alas de la nariz;
- Habiendo inhalado tanto como sea posible, debe hacer tapping en las arrugas mímicas mientras exhala.
Tres días después del inicio de la gimnasia, se agregan los siguientes ejercicios:
- pronunciar sin parar "by-by", en paralelo, golpeando el labio superior;
- estirando la exhalación, debe cantar "a-y", golpear el pecho con el puño en la dirección del hombro izquierdo al derecho;
- pronunciar "uh", golpear el labio inferior.
El foniatra puede ofrecer dominar la gimnasia de acuerdo con el método de Strelnikova, no debe rechazar esto, porque el efecto es excelente.
Prevención de pérdida de voz
Las principales medidas preventivas son controlar el volumen de la voz. Se aconseja a los vocalistas y profesores que utilicen la voz con especial cuidado durante los períodos de inflamación infecciosa de la laringe o la garganta. También debe controlar la duración de la actuación.
Medios de prevención:
- exclusión de la dieta nutricional de platos picantes, salados, ácidos, fríos y calientes;
- dejar de fumar y bebidas alcohólicas;
- prohibición de tomar bebidas frías, helados después de largos cantos y conversaciones en voz alta;
- terapia con vitaminas (Supradin, Aevit);
- diagnóstico y tratamiento oportunos de enfermedades del sistema broncopulmonar, previniendo la inflamación crónica;
- limitar la acción de los factores de estrés que agotan el sistema nervioso;
- dormir y descansar lo suficiente;
- observación preventiva por un otorrinolaringólogo;
- evite el contacto con personas enfermas con infecciones;
- Evite visitar lugares concurridos durante los períodos de una epidemia.
Es especialmente importante tratar la laringitis a tiempo, porque la inflamación cubre rápidamente las cuerdas vocales y provoca un cambio en la voz. Tenga en cuenta que después de gritos y cantos prolongados, se necesitan hasta 8 horas de descanso vocal para restaurar la integridad de los ligamentos. Si trata la voz de manera descuidada, existe el riesgo de que se formen nódulos cantantes y hemorragias.
