Cuando el corazón de un paciente duele por los nervios, el médico debe sospechar cardioneurosis. Este síndrome es una combinación de problemas de los sistemas autónomo, endocrino y cardiovascular. Una característica es una conexión con una ansiedad fuerte mientras que excluye otras causas visibles, en particular, enfermedades de naturaleza orgánica.
¿Por qué me duele el corazón después de la emoción?
El trastorno psicoemocional de cualquier origen (fracaso en el trabajo, pérdida de seres queridos o ver una película emocionante) es una carga importante para el cuerpo.
Como resultado de la exposición a un factor de estrés, el cerebro envía una señal a los órganos periféricos del sistema simpatoadrenal: las glándulas suprarrenales. Su médula libera adrenalina y norepinefrina en el torrente sanguíneo. Debido al aumento hormonal, ocurren una serie de cambios:
- vasoconstricción (estrechamiento de los vasos periféricos), incluida la coronaria;
- centralización del flujo sanguíneo a órganos vitales (cerebro, corazón, pulmones);
- excitación de receptores especiales en el corazón, vasos sanguíneos, bronquiolos y tejido adiposo.
Dichos cambios fisiopatológicos conducen a un aumento de la presión arterial, taquicardia (palpitaciones del corazón), respiración rápida, palidez de la piel.
Los dolores aparecen con irradiación, dificultad para respirar, temblores, mareos, hasta pérdida del conocimiento.
La degradación del tejido adiposo conduce a un aumento de la producción de calor. El cuerpo intenta mantener una temperatura corporal normal emitiendo calor, por lo que se produce una sudoración excesiva.
La demanda de oxígeno del miocardio aumenta, pero debido al espasmo de las arterias coronarias (las que suministran sangre al corazón), no se suministra suficiente sangre durante la diástole. Así, la demanda supera las posibilidades, lo que provoca isquemia. En este contexto, el dolor en el pecho se presenta con síntomas de angina de pecho.
Que no confundir
La neurosis es una causa común de dolor cardíaco, pero no la única. Muchos factores provocan este síntoma:
- Cambios hormonales durante el embarazo, la menopausia, la adolescencia. Cuando los niveles de estrógeno cambian, el dolor es punzante, doloroso, explosivo, opresivo o cortante.
- Infecciones virales y bacterianas.
- Producción nociva.
- Disfunciones sexuales.
- Aumento de la actividad de la glándula tiroides (varios dolores de corazón, latidos cardíacos rápidos, irritabilidad, las manos del paciente están temblando).
- Fumar porque la nicotina contrae los vasos sanguíneos. El café tiene el mismo efecto, por lo que aquellos a quienes les gusta beber varias tazas de espresso fuerte deben considerar las consecuencias.
- El cambio climático provoca vasoespasmo, que se manifiesta por dolor en el pecho, aumento de la presión y mareos.
- La ingesta de alcohol activa el sistema simpatoadrenal, aumenta la frecuencia cardíaca y la privación de oxígeno del miocardio.
- Patología de la columna. Las causas extracardíacas de dolor son pellizcos de la raíz nerviosa, formación de hernias y traumatismos a nivel de las regiones cervical y torácica.
- Las enfermedades de la mama se acompañan de dolor en el pecho.
- Las violaciones del diafragma, el esófago, los bronquios y los órganos mediastínicos causan dolor en la región del corazón, no asociado con el estrés.
- El prolapso de la válvula mitral es la causa de las convulsiones autónomas.
- La hipertensión arterial con el desarrollo de una crisis se acompaña del parpadeo de moscas o un velo frente a los ojos, un dolor de cabeza. La persona está muy enferma.
- La distonía vegetovascular (también conocida como neurocirculatoria) tiene más de 100 síntomas, que incluyen astenia, insomnio, ansiedad, cardialgia, sensación de falta de aire, trastornos gastrointestinales y genitourinarios.
Las manifestaciones clínicas por sí solas no son suficientes para hacer un diagnóstico definitivo y aclarar las verdaderas causas del dolor cardíaco. En este caso, la encuesta, el examen y los exámenes necesarios se llevan a cabo con cuidado.
Qué hacer
Si el corazón duele después del estrés, es necesario excluir condiciones que amenacen la muerte (infarto de miocardio, angina de pecho). Cualquiera sea la causa de la cardialgia, debe interrumpir inmediatamente la actividad física, acostarse, calmarse y proporcionar un suministro adecuado de aire fresco. El siguiente paso es tomar "nitroglicerina" debajo de la lengua. Cuando el corazón duele por las experiencias, las drogas nitro no darán el efecto deseado. Se puede lograr un resultado rápido tomando gotas "Barboval", "Valocordin" o tabletas análogas: "Corvalment", "Korvaltab", "Validol" y otras.
Para el tratamiento de la neurosis, la medicina tradicional ofrece una gran cantidad de preparaciones a base de hierbas, que se elaboran en forma de té. Las personas a menudo usan sedantes a base de hierbas (extracto de valeriana, espino, agripalma) en otras formas de dosificación. Pero los métodos tradicionales (científicos) dicen sobre la necesidad de consultar a un psicoterapeuta. A veces, una crisis nerviosa reduce tanto la calidad de vida y es tan difícil de corregir que es necesario tomar antidepresivos.
Los ataques de pánico a menudo ocurren por la noche. En esos momentos, el miedo a la muerte domina en una persona, le resulta difícil respirar y el cuerpo se cubre de sudor frío. Puede detener un ataque con medicamentos con fenobarbital (Corvalol y sus análogos).
Comprender el "interior" del problema es la clave del tratamiento. Una persona debe darse cuenta de que no existe un factor de daño externo y que la fuente de malestar es el fruto del trabajo de su propio cerebro. Es necesario calmarse y aprender a controlarse y, como señalan correctamente las recomendaciones internacionales, es difícil hacerlo sin la ayuda de un especialista. La observación regular por parte de un psicoterapeuta, luego por parte de un psicólogo permite que el paciente comprenda sus problemas y pueda reflexionar sobre ellos, lo que evita estallidos neuróticos.
Un punto importante en el manejo del estrés crónico es la modificación del estilo de vida. Se recomienda a cualquier persona que tenga dolor de corazón por la emoción que se adhiera al régimen diario, duerma lo suficiente y coma de manera equilibrada. Un cambio de escenario ayuda mucho: viajar, descansar. Si el trabajo es un provocador constante de emociones, vale la pena pensar en cambios.
Cómo reducir la cantidad de convulsiones.
Si a menudo le duele el corazón por las preocupaciones, primero vaya chequeo cardiológico... Este es un conjunto de exámenes que le permitirán excluir patologías cardiovasculares. Una vez que esté convencido del funcionamiento satisfactorio de los órganos, puede comenzar a buscar un psicoterapeuta.
Pero, ¿y si el problema emocional está claro? Los expertos aconsejan empezar a llevar una vida diaria activa e interesante. Trate de hacer lo que le traiga emociones positivas, sin olvidar el descanso y la buena alimentación. Es útil comer muchas frutas, verduras, pescado, frutos secos. Es necesario reemplazar el aceite de girasol con aceite de oliva, excluir las patatas fritas, los refrescos y las carnes ahumadas.
Se recomienda endurecer la resistencia del cuerpo. Los pacientes cuyo corazón duele por la excitación pueden tomar una ducha de contraste, verter agua fría sobre ellos y morsa. Por lo tanto, se desarrolla la resistencia a las hormonas del estrés y la reacción a lo que sucede a su alrededor se vuelve más tranquila.
Vale la pena combatir el comportamiento sedentario con caminar, nadar, trotar, hacer ejercicio, yoga, andar en bicicleta y patinar todos los días. Estas actividades aliviarán no solo la ansiedad, sino también el exceso de peso.
Los centros de spa también ofrecen una amplia gama de tratamientos de relajación. La aromaterapia y el masaje son eficaces.
Conclusiones
Si su corazón le duele por los nervios, cálmese, no importa lo trillado que pueda parecer. Esto es ayudado por un estilo de vida activo, comunicación con personas interesantes, tratamientos de spa, deportes, nutrición balanceada.Los fármacos farmacológicos se utilizan cuando es absolutamente necesario.
Aprenda a controlar sus emociones y a desarrollarse. El manejo del estrés es una ciencia moderna. Habiéndolo dominado (con la ayuda de la literatura necesaria o un psicólogo), se deshará de una de las principales causas del dolor cardíaco.
