La toronja es una especie híbrida que surgió del cruce de una naranja y un pomelo. A pesar de su exotismo, la fruta se ha extendido ampliamente en latitudes templadas y ha atraído la atención de los médicos. El jugo y la pulpa de la fruta contiene una gran cantidad de sustancias biológicamente activas útiles, vitaminas (hay más ácido ascórbico que otras frutas cítricas) y elementos minerales. Los extractos de frutos secos se utilizan para crear productos nutricionales para deportistas. El uso de cítricos en el tratamiento de patología cardiovascular se debe a efectos hipotensores y metabólicos.
Características beneficiosas
La composición multicomponente de los cítricos tiene una amplia gama de efectos terapéuticos. Los principales efectos de la toronja y el mecanismo de desarrollo se presentan en la tabla.
| el efecto | Método de implementación |
|---|---|
| Corrección de trastornos metabólicos. | Naringina (ingrediente activo en la piel y tabiques fibrosos de la fruta):
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| Hipoglucemiante (reductor de azúcar) |
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| Cardioprotector ("protección del corazón") |
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| Sedante (sedante) | Los aceites aromáticos en la cáscara de la fruta se utilizan en la terapia compleja de la depresión, la neurosis y las condiciones asténicas con debilidad y fatiga severas. Los más efectivos son los baños de toronja. |
| Tónico | Las vitaminas y minerales del jugo de cítricos tienen propiedades tónicas generales, mejoran el estado de la piel, el cabello y las uñas. |
Composición del jugo e indicaciones para su uso.
La composición química se debe al origen híbrido del pomelo, en el que se determinan los componentes de naranja y pomelo. Sustancias útiles del jugo de cítricos:
ácido ascórbico (vitamina C);- ácido nicotínico (PP);
- tiamina (B1);
- biotina (B7);
- colecalciferol (D3);
- retinol (vitamina A)
- macro y microelementos (sodio, magnesio, calcio, potasio);
- Ácidos orgánicos;
- naringina;
- pectina (fibra);
- aceites esenciales.
ácido ascórbico (vitamina C);La mayor concentración de ingredientes activos se encuentra en los pomelos rojos.
Las indicaciones y contraindicaciones para el uso de la fruta con fines terapéuticos se presentan en la tabla.
| Indicaciones | Contraindicaciones |
|---|---|
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No se recomienda beber el medicamento con jugo de toronja, ya que los componentes de los cítricos reducen la actividad y distribución de los medicamentos.
¿Cómo afecta la toronja a las lecturas de presión arterial?
El efecto antihipertensivo de la toronja se realiza mediante:
- reducir el sobrepeso (las personas obesas tienen un alto riesgo de desarrollar hipertensión);
- normalización del espectro lipídico de la sangre (placas ateroscleróticas, uno de los factores de la hipertensión arterial);
- prevención de patología cardiovascular.
Los efectos terapéuticos de los componentes individuales del jugo de toronja se presentan en la tabla.
| Sustancias activas | Efectos en el cuerpo |
|---|---|
| Naringina (metabolizada a naringenina) | Normaliza el metabolismo de las grasas, ayuda a eliminar el exceso de colesterol. |
| Ácido nicotínico (vitamina PP o B3) |
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| Ácido ascórbico (vitamina C) |
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| Aceites esenciales |
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El jugo de toronja tiene propiedades diuréticas (elimina el exceso de líquido del cuerpo), por lo tanto, reduce la presión arterial.
¿Es posible comer fruta con hipertensión?
La toronja afecta la presión arterial a través de los principales factores de riesgo, que se caracteriza por un efecto complejo y seguro sobre la patología. Por lo tanto, los cítricos se asignan activamente a la dieta de los pacientes hipertensos.
Sin embargo, los ingredientes activos de la fruta no son suficientes para tratar la enfermedad. El remedio no se usa para crisis hipertensivas, variantes complicadas de hipertensión. La eficacia del uso de pomelo se basa en una combinación con métodos farmacológicos tradicionales de corrección de la presión.
En caso de aparición de síntomas objetivos (dolor en la parte posterior de la cabeza, mareos, palpitaciones del corazón), es necesario consultar a un médico y prescribir farmacoterapia.
Características de la recepción
Es necesario usar pomelo de la presión después de consultar a un especialista para excluir contraindicaciones y compatibilidad con la terapia concomitante.
Reglas para el uso seguro y efectivo de la fruta:
- Con el fin de tratar o prevenir enfermedades cardiovasculares, se recomienda consumir 1 fruta al día.
- Puede reemplazar la fruta con 1 vaso de jugo recién exprimido con pulpa ("fresco"). Para reducir el amargor, se recomienda agregar 1 cucharada de miel.
- Los pacientes con esmalte dental sensible deben beber el jugo con una pajita.
- La fruta se consume después de una comida, ya que los extractos de la fruta provocan irritación de la mucosa.
- Para pacientes con función secretora reducida (gastritis hipoácida), se recomienda consumir jugo en ayunas.
- La toronja se prescribe con precaución a mujeres embarazadas, madres lactantes y niños debido al riesgo de reacciones alérgicas. Comience con pequeñas porciones de fruta (1 gajo), aumentando gradualmente la dosis.
- Si aparecen signos de hipersensibilidad, debe dejar de tomar la fruta.
La combinación de pomelo, medicamentos y hierbas medicinales que reducen la presión arterial mejora la eficacia de la terapia.
Conclusiones
La fruta híbrida tiene una rica composición química, lo que permite prescribir cítricos para el tratamiento de la obesidad, la aterosclerosis, la diabetes mellitus y la enfermedad coronaria. El uso de pomelo para la hipertensión se debe a un efecto hipotensor pronunciado, que fortalece la pared vascular y mejora la circulación sanguínea. El efecto diurético y sedante moderado del jugo de fruta y los aceites esenciales explica el uso generalizado de la fruta en la práctica médica y cosmética.
