¿Por qué los niños tienen la nariz tapada por la noche?

La respiración nasal normal durante el sueño es un requisito previo para el vigor y la mente despejada de una persona. Si un niño tiene la nariz tapada por la noche, se despertará lento y cansado; todo esto se debe a la falta de sueño y al suministro insuficiente de oxígeno al cerebro.

Además, la respiración nasal proporciona calentamiento y purificación del aire y, por lo tanto, es la clave para la salud del sistema respiratorio. Todos sabemos que si un niño no respira bien por la nariz, se ve obligado a cambiar a la respiración oral, y esto conduce a la sequedad de la cavidad oral y la faringe, la ingestión de varios microorganismos en las amígdalas y la faringe, que en última instancia de manera significativa aumenta la probabilidad de desarrollar enfermedades infecciosas de la garganta: amigdalitis, faringitis o laringitis.

¿Por qué ocurre la congestión nasal por la noche? Hablaremos de esto en este artículo.

Causas de la congestión

Hay 3 razones por las que la nariz no puede respirar:

• El primero es la hinchazón de la membrana mucosa. La formación de edema es una parte integral del proceso inflamatorio, debido al flujo de sangre al área inflamada. Al mismo tiempo, los vasos sanguíneos se expanden y, por lo tanto, aumenta el volumen de la membrana mucosa. Como resultado, los conductos nasales se estrechan y el paso del aire a través de ellos puede bloquearse por completo.
• La segunda razón es que la nariz está "obstruida" con secreciones mucosas. Si el moco es líquido, sale fácilmente, pero si es viscoso y espeso, el niño no puede sonarse la nariz ni respirar normalmente.
• Además, la respiración nasal puede resultar difícil como resultado de la formación de adenoides, pólipos, curvatura del tabique nasal y otros cambios morfológicos.

Entre los factores que pueden provocar tanto edema como aumento de la producción de moco, se deben distinguir en primer lugar las enfermedades infecciosas (rinitis viral y bacteriana), así como las reacciones alérgicas (rinitis alérgica).

¿Durante el día, el niño respira por la nariz y por la noche abre la boca? Veamos por qué la respiración nasal es difícil por la noche.

¿Por qué se tapa la nariz por la noche?

Una nasofaringe inflamada produce constantemente moco, que fluye tanto a través de los conductos nasales, que fluye hacia afuera, como a través de la faringe, ingresando a la garganta. Durante el día, el niño traga involuntariamente moco que ingresa a la garganta. Sin embargo, por la noche, al prepararse para acostarse, el niño se acuesta y, por lo tanto, la salida de moco de la nasofaringe es complicada. En primer lugar, en posición horizontal, todo el moco fluye por la garganta y, en segundo lugar, su deglución se detiene en un sueño. Si al mismo tiempo el moco es viscoso y espeso, y los tejidos blandos de la nasofaringe están edematosos, la respiración nasal es prácticamente imposible.

Una causa común de congestión nasal nocturna es el síndrome de goteo posnasal. Esta es una afección en la que el moco fluye por la parte posterior de la nasofaringe hacia la garganta.

Síntomas de fuga posnasal:

• congestión nasal por la noche;
• tos por la mañana, a veces por la noche;
• dolor de garganta después de despertarse;
• una sensación de acumulación de moco en la garganta;
• puede ocurrir dolor de cabeza, debilidad y somnolencia como resultado de la dificultad para respirar nasal.

El síndrome de fuga posnasal se puede observar en rinitis aguda o crónica, inflamación de las adenoides, rinitis vasomotora, curvatura del tabique nasal y otras patologías en las que la mucosa de la nasofaringe produce flemas.

También se observa fuga postanasal con reacciones alérgicas. ¿Qué puede causar rinitis alérgica por la noche? La mayoría de las veces es polvo o pelo de mascotas. Además, los productos químicos domésticos pueden provocar una reacción alérgica: micropartículas de polvo o abrillantador en la ropa de cama, así como los materiales con los que están hechos los juguetes. A menudo, el polen de las plantas de interior es un alérgeno.

Otro motivo por el que la nariz no respira por la noche es la excesiva sequedad del aire en el dormitorio del niño.

El aire seco y polvoriento del dormitorio provoca la formación de moco protector en la nasofaringe, que se seca y complica la respiración nasal.

Tratamiento

El tratamiento en este caso incluye 3 áreas:

• sintomático - restauración de la respiración nasal;
• etiológico: dirigido a la enfermedad que causó la congestión;
• auxiliar: facilita el bienestar del niño y acelera su recuperación.

Eliminar el edema

El medicamento más eficaz para las personas con congestión nasal son las gotas y aerosoles nasales vasoconstrictores. Actúan directamente sobre los músculos lisos de los vasos sanguíneos, provocando su contracción. Como resultado, el volumen de los vasos sanguíneos (y, como consecuencia, de la membrana mucosa) disminuye y los conductos nasales se "abren".

A pesar de la pronunciada efectividad para aliviar la respiración nasal, las gotas vasoconstrictoras deben usarse en casos excepcionales, siguiendo estrictamente la dosis.

Al usar gotas vasoconstrictoras, los padres deben recordar que:

• el curso máximo de tratamiento vasoconstrictor no supera los 5-7 días (consulte las instrucciones del fabricante);
• frecuencia de instilación: no más de 1 vez en 4 horas;
• los efectos secundarios son posibles: boca y nariz secas, sensación de ardor en la nasofaringe, hinchazón de la membrana mucosa, dolor de cabeza, mareos, indigestión, sueño, etc .;
• exceder la dosis recomendada y la duración del tratamiento aumenta significativamente el riesgo de efectos secundarios;
• con un uso moderado, las reacciones adversas son extremadamente raras.

Los niños menores de 12 años deben usar formas especiales para niños de gotas vasoconstrictoras que contengan una cantidad menor de ingrediente activo, por ejemplo, Naphthyzin para niños, Nazol Baby y otros.

Facilitando la respiración

No solo las gotas vasoconstrictoras pueden facilitar la respiración nasal. Además, los pediatras recomiendan el uso de vasoconstrictores muy raramente, y el resto del tiempo, según sea necesario, use otros medios para la nariz, como:

1. Solución fisiológica (solución al 0,9% de sal de cocina en agua). La solución salina se instila en la nariz con una pipeta o un frasco de gotas nasales limpio. Puede enterrar su nariz con un remedio de este tipo cada 20-30 minutos; es imposible una sobredosis. Limpia las fosas nasales del polvo, afloja la mucosidad, ayuda a limpiar la nasofaringe y restablece la respiración nasal.
2. Las gotas / aerosoles nasales a base de agua de mar (Aqua Maris, Salin y muchos análogos) son soluciones salinas que actúan de manera similar a la solución salina. Puede contener varios minerales que tienen un efecto beneficioso sobre el estado de las mucosas. Estas gotas se pueden utilizar para todo tipo de rinitis, así como para la sensación de sequedad en la nariz.
3. Las gotas nasales aceitosas, como Pinosol, contienen aceites vegetales que evitan que la mucosa se seque, reducen la hinchazón e inhiben la actividad vital de los microorganismos. Tales gotas ayudarán con la rinitis viral o bacteriana.
4. Para la rinitis alérgica, las gotas de antihistamínico pueden ayudar al bloquear la producción de sustancias que causan hinchazón y producción de moco. Por ejemplo, a los niños mayores de 4 años se les puede recetar Allergodil, un medicamento que le permite deshacerse de los síntomas de la rinitis alérgica con solo 1 instilación por día. El curso del tratamiento es de hasta 6 meses. Los niños menores (a partir de 1 mes) son adecuados para las gotas de Fenistil.
5. Las gotas combinadas (Sanorin, Vibrocil) contienen componentes vasoconstrictores y antiinflamatorios, por lo que pueden usarse para varios tipos de rinitis.

Además de las gotas nasales, varios procedimientos auxiliares pueden facilitar la respiración nasal:

• masaje del puente de la nariz, las sienes y la zona de los senos maxilares;
• inhalación de evaporación de aceites aromáticos de pino, abeto, eucalipto;
• beber muchos líquidos;
• inhalación con vapor tibio;
• frotar el pecho con ungüentos calientes (sus vapores facilitan la respiración).

Calentar la nasofaringe (una compresa tibia en el puente de la nariz, aplicar una bolsa de sal caliente, bebidas calientes) generalmente aumenta la hinchazón, ya que los vasos sanguíneos se dilatan cuando aumenta la temperatura.

Mejorando las condiciones en el dormitorio.

La respiración libre por la nariz por la noche está determinada en gran medida por la calidad del aire en el dormitorio. El aire en el vivero debe estar limpio, húmedo y fresco (temperatura alrededor de 20 ° C, humedad entre 60-70%). Es en tales condiciones que la membrana mucosa de la nasofaringe mantiene la actividad normal: el moco se forma en cantidades suficientes, no se acumula en los conductos nasales y no los obstruye.

Dormir en una habitación con aire limpio y fresco es mucho más saludable que en una habitación calurosa y sin ventilación, no solo para la nariz, sino para todo el cuerpo.

¿Cómo lograr las condiciones ideales en el vivero? En primer lugar, limpie en húmedo con frecuencia; esto ayuda a eliminar el polvo e hidrata el aire. En segundo lugar, ventile la habitación todos los días. Es útil hacer esto antes de acostarse.

Durante la temporada de calefacción, el aire es más seco: para restaurar la humedad normal, cuelgue toallas mojadas en las baterías. Se puede comprar un humidificador para mayor comodidad.

Eliminar la causa de la congestión

Los padres deben comprender que restaurar la respiración mejora el bienestar del niño, pero no elimina la causa principal de la congestión: la enfermedad que provocó la aparición de edema o mocos.

No es suficiente gotear la nariz con gotas vasoconstrictoras y olvidarse del problema: el niño necesita un examen pediatra. Se examinará al niño y se le prescribirá un tratamiento adecuado específicamente para su caso: antivírico, antibacteriano o antialérgico. Es imposible excluir la presencia de adenoides, curvatura del tabique; es imposible hacer frente a tales problemas en casa.