La tos es una reacción refleja del cuerpo a un estímulo particular. Realiza una función protectora y promueve la excreción de esputo y otros cuerpos extraños de la tráquea, los bronquios o la laringe. En su mayor parte, los ataques de tos van acompañados de resfriados. Pero, en algunos casos, pueden deberse a motivos de naturaleza completamente diferente.
Por ejemplo, una persona puede notar tos después de comer con flema. Los médicos notan la gravedad de tal síntoma y recomiendan prestarle mucha atención. Después de todo, puede señalar dolencias graves. ¿Por qué aparece este tipo de tos y qué la causa?
Causas
Como regla general, una tos después de comer, cuya causa no está establecida, se debe a la ERGE. Estamos hablando de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, en la que hay una ligera disminución del tono muscular del anillo alimentario inferior. Por lo tanto, la comida absorbida no se retiene en el estómago, pero inmediatamente después de que ingresa, se empuja hacia el esófago. El aire también sale con la comida (se ingiere durante la comida) y después de unos 10 minutos aparece la tos. El esfínter esofágico tarda tanto en abrirse.- Además, las personas con asma bronquial también pueden comenzar a toser. En este caso, también ocurre debido al reflujo alimentario, pero el mecanismo de manifestación del broncoespasmo es fundamentalmente diferente. En el asma, puede aparecer tos después de comer debido a la penetración del contenido del estómago en la luz del árbol bronquial (por lo tanto, los receptores que se encuentran allí se irritan). Existe otro mecanismo para la aparición de tos asmática después de comer. Un ataque de tos comienza con reflujo y estimulación de los llamados receptores vagales (se encuentran en la parte distal del esófago).
- Si comienza a toser durante una comida, a menudo decimos que la comida se ha metido en la garganta equivocada. Como regla general, este síntoma es típico de bebés y personas mayores. Al inhalar, las partículas de alimentos junto con el aire ingresan al tracto respiratorio. Aparece una tos paroxística que molesta a la persona durante un par de minutos. E incluso después de eliminar las partículas de alimentos del tracto respiratorio, una persona puede experimentar molestias durante mucho tiempo.
La tos puede provenir de una comida inadecuada. Entonces, por ejemplo, los ataques de tos acompañan a la ingesta de alimentos excesivamente picantes o ácidos. A menudo van acompañadas de dolor de garganta. En otros casos, es suficiente consumir productos horneados secos o bebidas alcohólicas para la aparición de la tos.- El broncoespasmo inmediatamente después de comer puede ser una reacción alérgica del cuerpo a un irritante de los alimentos. Por lo tanto, con bastante frecuencia la gente tose después de comer queso azul, especias o dulces.
- A menudo, la inflamación de las vías respiratorias debido a una infección viral puede provocar tos después de comer. Los alimentos fríos o calientes entran en contacto con la mucosa laríngea irritada y provocan espasmos reflejos de tos. Pero en este caso, la tos acompañará al paciente durante todo el día, y no solo durante la comida.
Como regla general, una tos después de comer, cuya causa no está establecida, se debe a la ERGE. Estamos hablando de la enfermedad por reflujo gastroesofágico, en la que hay una ligera disminución del tono muscular del anillo alimentario inferior. Por lo tanto, la comida absorbida no se retiene en el estómago, pero inmediatamente después de que ingresa, se empuja hacia el esófago. El aire también sale con la comida (se ingiere durante la comida) y después de unos 10 minutos aparece la tos. El esfínter esofágico tarda tanto en abrirse.
La tos puede provenir de una comida inadecuada. Entonces, por ejemplo, los ataques de tos acompañan a la ingesta de alimentos excesivamente picantes o ácidos. A menudo van acompañadas de dolor de garganta. En otros casos, es suficiente consumir productos horneados secos o bebidas alcohólicas para la aparición de la tos.Consejos útiles
Si una tos después de comer, cuyas causas no están establecidas, le molesta mucho, le recomendamos que consulte a un médico. En este caso, tiene sentido concertar una cita con un alergólogo o gastroenterólogo. No posponga la visita a un especialista. El retraso puede causar complicaciones peligrosas. Entonces, por ejemplo, el descuido a largo plazo del problema de la ERGE a menudo conlleva la aparición de patologías ulcerativas en el sistema alimentario.
Solo un médico puede identificar la causa de la tos después de comer y recetar un medicamento eficaz. Pero tú tampoco te apartas. El propio paciente también puede hacer mucho para deshacerse de este síntoma desagradable. Para eliminar tales broncoespasmos, recomendamos:
no cene más tarde de 2 horas antes de acostarse;- dejar de fumar al menos temporalmente;
- excluir de la dieta los alimentos excesivamente altos en calorías y grasos;
- reducir el peso excesivo;
- durante el tratamiento, deje de beber alcohol por completo.
no cene más tarde de 2 horas antes de acostarse;Es bastante común que las personas mayores tengan tos seca después de comer. Señala una falta de líquido en el cuerpo. Esto, a su vez, afecta la eficiencia de la digestión de los alimentos. Recomendamos beber un vaso de agua limpia inmediatamente después de las comidas.
Si la ERGE es la principal causa de tos después de comer, los médicos recetan antiácidos. Protegen la membrana mucosa del sistema digestivo de la irritación y la inflamación. Tomar un curso de tales medicamentos es suficiente para reducir significativamente la cantidad de esputo, y la tos en sí se ha detenido por completo.
¿Por qué es importante escuchar a tu cuerpo? Porque puede decir mucho sobre las causas de la tos después de comer. Observate a ti mismo. Por ejemplo, la acidez estomacal indica claramente una de las posibles enfermedades gástricas. La producción frecuente de esputo es un signo de asma inminente.
Profilaxis
Si los ataques de tos después de una comida aparecen con poca frecuencia (esporádicamente), no debe preocuparse. No se requiere tratamiento en este caso. Las siguientes medidas preventivas ayudarán a deshacerse por completo de este síntoma desagradable:
Deje de fumar de una vez por todas.- Coma comidas pequeñas con frecuencia. Es mejor que raras veces, pero mucho.
- Elimina por completo los alimentos que pueden provocar alergias.
- Consuma la mayor cantidad posible de alimentos naturales (carne, leche, hierbas). Reduzca gradualmente la cantidad de alimentos preparados y las llamadas "comidas rápidas" en su dieta.
- Evite la ropa demasiado ajustada que ejerza presión sobre las áreas del abdomen y la garganta. Esto perjudica la eficiencia de la digestión de los alimentos.
- Durante una comida, no se apresure, mastique cada pieza a fondo y durante mucho tiempo.
- No coma en exceso. Este hábito no solo conduce a la aparición de tos después de comer, sino también al exceso de peso.
- Ventile las habitaciones con más frecuencia y realice una limpieza en húmedo, regule el nivel de humedad en las viviendas.
Deje de fumar de una vez por todas.Si la prevención ha resultado ineficaz y los ataques de tos no han desaparecido en ninguna parte, comuníquese de inmediato con un especialista. Solo él puede prescribir un examen y, según sus resultados, determinar claramente la causa clave del broncoespasmo. Y, por supuesto, no se automedique. El exceso de confianza o el descuido pueden provocar graves problemas de salud.
