Tratamiento de la presión ocular alta en casa.

El aumento de la presión intraocular puede ser temporal y permanente. En el primer caso, el problema es la sobrecarga física y mental o el estrés experimentado. Sin embargo, después del descanso, el oftalmotón en su mayoría vuelve a la normalidad. Si la presión es constante, el glaucoma se desarrolla gradualmente. Ocurre principalmente en personas maduras después de los 45 años debido a alteraciones hormonales y enfermedades cardíacas y renales.

La oftalmotona se puede determinar mediante los siguientes métodos:

• Neumotonometria. Se dirige una corriente de aire al ojo. El resultado final se muestra en la pantalla del dispositivo.
• Tonometría. Se coloca una carga pintada con pintura inofensiva en la superficie del globo ocular. Debido a su peso, se presiona y deja una marca, según cuyo brillo se estima la presión.

Centrándose en las características distintivas, a saber, sequedad, sensación de ardor y dolor en los ojos, cualquiera puede sospechar que tiene un oftalmotón alto. Puedes comprobarlo en casa y no necesitas comprar nada para ello. Basta con cerrar los párpados y presionar ligeramente la parte superior con el dedo. Los resultados pueden ser los siguientes:

• Un globo ocular elástico, ligeramente presionado hacia adentro, indica que todo es normal.
• Un globo ocular duro que no se mueve es un signo de presión arterial alta.
• Un globo ocular suave, que se puede pasar fácilmente a través de él, suele indicar un oftalmotón bajo.

Curso de terapia en el hogar

El aumento de la presión ocular suele ser secundario. Puede manifestarse debido a otras enfermedades, por ejemplo, un tumor, una lesión o patología, que se caracteriza por un proceso inflamatorio. En este caso, primero debe eliminar el problema principal, ya que no será posible aliviar la presión ocular en casa sin esto. En el contexto del tratamiento de la causa principal, el oftalmotonus se normaliza gradualmente.

En otros casos, el aumento de la presión intraocular se puede curar mediante los siguientes métodos:

• tratamiento de drogas;
• recetas populares;
• fisioterapia.

Es difícil eliminar por completo el aumento de la presión ocular con remedios caseros, por lo que deben combinarse con medicamentos.

Para mejorar el efecto y aliviar la carga en los ojos, es mejor combinar el tratamiento principal con gimnasia, especialmente con trabajo sedentario. Sin embargo, los expertos recomiendan que consulte a un médico antes de comenzar un curso de terapia en el hogar. Él le dirá cómo tratar la presión ocular sin lastimarse y le aconsejará sobre las técnicas más efectivas.

Medicamentos para la normalización del oftalmotonus.

Para comprender cómo reducir la presión ocular en casa con medicamentos, eche un vistazo a esta lista:

• Bloqueadores beta. Se crean principalmente a base de timolol. La función de los betabloqueantes es reducir la síntesis de líquido dentro del ojo. Entre las gotas de este grupo se encuentran "Timolol" y "Kumol".
• Medicamentos antiglaucoma. Los medicamentos de este grupo promueven una mejor excreción de líquidos y básicamente tienen un ingrediente activo: latanoprost. Entre ellos, Travatan y Glauprost se designan con mayor frecuencia.
• Colinomiméticos. La esencia de su acción es estrechar la pupila y mejorar la salida del líquido acumulado en el ojo, por lo que la presión ocular disminuye. La "pilocarpina" se destaca de este grupo.
• Medicamentos de exposición combinados. Combinan varios ingredientes activos principales y le permiten reducir rápidamente el oftalmotonus alto. Entre ellos, los más utilizados son "Fotil" y "Cosopt".
• Omega 3. Es un conjunto de aminoácidos grasos que ayudan a saturar el tejido ocular con sustancias beneficiosas y previenen un aumento de oftalmotonus. El omega-3 se vende en forma de complejos vitamínicos y suplementos dietéticos, por ejemplo, "Vitrum Cardio Omega-3". Puede obtenerlo de los alimentos al comer pescado graso.

Si el problema es diabetes o hipertensión, entonces un especialista puede recetarle pastillas para estabilizar la presión arterial y la glucosa. En algunos casos, los diuréticos (diuréticos) se utilizan para eliminar el exceso de humedad del cuerpo, ya que esto reducirá el oftalmotón.

Recetas populares

Incluso un médico no podrá decir con certeza cómo reducir la presión ocular con métodos populares, porque ellos mismos no son efectivos para tratar este problema. Dichos métodos deben combinarse con el curso principal de la terapia y solo después de consultar con un especialista. Podrá evaluar el posible riesgo y asesorar sobre la mejor solución. Se utilizan principalmente los siguientes remedios caseros para la presión ocular:

• Tintura de cochinillas. El medicamento tiene un sabor bastante fuerte, por lo que es mejor beberlo. Necesitas beber 50 ml 2 veces al día. Para cocinar, debe tomar 500 ml de jugo de cochinillas, 50 ml de alcohol y mezclarlos en un recipiente. Coloque la mezcla preparada durante 2-3 días en un lugar oscuro.
• Cóctel de hierbas. Incluye perejil, jugo de zanahoria y remolacha en proporciones iguales y 2-3 gotas de aceite, preferiblemente aceite de oliva. Necesitas beber 1 vaso al día.
• Arándano. Reduce bien la presión arterial, especialmente cuando se toma con regularidad. Las bayas se pueden consumir solas o preparadas como decocción.
• Achicoria. Se puede utilizar en lugar de café o té como bebida principal. Se vende tanto en forma pura para cocinar decocciones como en forma soluble.
• Té de serbal y grosellas. Sus hojas deben tomarse en partes iguales y cubrirse con agua hirviendo. El medicamento terminado no será peor que cualquier otro té de su agrado y normalizará el oftalmotonus.
• Jugo de cebolla. Puede usarse como tratamiento para la presión intraocular alta, pero solo diluido con agua y miel a partes iguales.
• Huevos al horno con miel. Una receta tan inusual ayuda efectivamente a normalizar el oftalmotonus. Primero debes hervir un huevo de gallina normal y cortarlo por la mitad. Luego 1 cucharadita. Se vierte miel en cada mitad y se mete al horno. El huevo deberá hornearse durante 20-30 minutos, y luego el líquido que se ha acumulado en él se puede usar en forma de gotas. Debe gotear el medicamento en los ojos no más de 1 vez al día.

El tratamiento con remedios caseros implica el uso a largo plazo (al menos un mes) de la receta seleccionada.

Si se produce algún efecto secundario, se debe suspender su uso y se debe consultar a un médico.

Fisioterapia

Muchas personas se sientan frente a la computadora durante horas sin interrupción para descansar. Por lo general, tal ritmo de vida conduce a un aumento de la presión intraocular y una disminución de la visión. Si no hace nada durante mucho tiempo, el glaucoma comenzará a desarrollarse. Los ejercicios simples de relajación de los ojos que se pueden combinar con la medicina tradicional y los medicamentos pueden ayudar a evitar esto. El curso de gimnasia correctiva es el siguiente:

• Parpadea rápidamente durante 1 minuto y luego repite el ejercicio a un ritmo medio.
• Mueva los ojos cerrados en círculo y en diagonal durante aproximadamente 1 minuto, luego ábralos y repita el ejercicio.
• Mire el objeto frente a usted. Entonces mira a lo lejos.El ejercicio debe repetirse 4-5 veces.
• Cierra los ojos y dibuja lentamente un rectángulo, un círculo y un cuadrado con ellos.
• Comience a mover activamente los dedos, estirando los brazos hacia adelante. Poco a poco es necesario empujarlos hacia ti, sin apartar la vista de este proceso. Repite el ejercicio 2-3 veces.

Los expertos recomiendan tomar una ducha de contraste de ojos todos los días. Para hacer esto, debe dirigir un chorro de agua a los ojos y cambiar alternativamente la temperatura de cálida a fría. Es mejor realizar el procedimiento por la mañana. Si hace esto todos los días, los vasos de los globos oculares estarán bien tonificados y la presión se normalizará.

Recomendaciones para el tratamiento de la presión ocular.

Para que el tratamiento sea más eficaz, los expertos aconsejan recordar las siguientes recomendaciones:

• Para dormir, debe elegir una almohada cómoda, por ejemplo, una almohada ortopédica, para que la cabeza permanezca en una posición ligeramente elevada.
• La iluminación durante el trabajo siempre debe ser buena. En este caso, los ojos no se esforzarán demasiado.
• Tómate un descanso cada hora para hacer un ligero calentamiento de tus ojos. Si trabaja en una computadora, puede usar sustitutos de lágrimas como "System Ultra" 2-3 veces al día para evitar que se sequen.
• Es mejor limitar los viajes a los cines y cualquier otra sala oscura en la que necesite mirar en la distancia durante mucho tiempo.
• Es recomendable dejar siempre el cuello abierto para la libre circulación, es decir, no utilizar pajaritas, corbatas, jerséis ajustados, etc.
• Al limpiar, cocinar, reparar y otras actividades, debe evitar inclinarse hacia adelante, ya que la presión intraocular puede aumentar.
• Para controlar el oftalmotonus, es recomendable comprar un tonómetro especial.
• Los malos hábitos interrumpen la circulación sanguínea, por lo que tendrás que abandonarlos por completo.
• La cantidad de líquido consumida por día no debe exceder los 2 litros. y es aconsejable renunciar al té fuerte, al café y a cantidades excesivas de sal.
• La angustia emocional debe reducirse tanto como sea posible.
• Necesita enriquecer su dieta con verduras y frutas para obtener todas las vitaminas necesarias.
• Necesita salir a caminar todos los días, especialmente antes de acostarse. Además, no está de más ir a la piscina, empezar a correr y hacer otros deportes.
• Masajee los ojos y el cuello a diario para normalizar la circulación sanguínea y aliviar la tensión.

Pronóstico

Si un aumento en el oftalmotón es causado por un exceso de trabajo y el paciente tomó rápidamente las medidas necesarias, entonces el pronóstico suele ser positivo. En ausencia de cualquier acción, la enfermedad se desarrollará y el glaucoma puede manifestarse. En pacientes con este diagnóstico, las posibilidades de recuperación con un ingreso oportuno al hospital son del 75 al 80%. En otros casos, la ceguera completa a menudo ocurre en uno o dos ojos a la vez.

El tratamiento en el hogar de la presión ocular es posible, pero solo bajo la supervisión de un médico y después de un examen detallado. Después de completar el curso de la terapia, definitivamente debe ver a un oftalmólogo.

Verificará el oftalmotonus y, si es necesario, asesorará sobre otros métodos para resolver el problema.