Con la aparición de la congestión nasal, muchos de nosotros comenzamos a usar gotas nasales con efecto vasoconstrictor. Por supuesto, ayudan a restaurar la respiración nasal, pero el uso prolongado de tales medicamentos está plagado de adicción y sequedad de la mucosa nasal. Un tratamiento antiguo y probado para la rinitis es enjuagar la nariz con solución salina.
El procedimiento se puede realizar no solo con sal, sino también con decocciones de hierbas o preparaciones antisépticas. Hoy en día, puede comprar una solución preparada con sal marina en una farmacia (Marimer, Humer, Aqua Maris) o preparar un remedio usted mismo.
La solución salina se puede utilizar a cualquier edad con fines terapéuticos y profilácticos.
¿Cuál es el efecto terapéutico?
Primero, veamos el mecanismo de la congestión nasal y la rinorrea. La nasofaringe es la sección inicial del tracto respiratorio, que proporciona purificación, calentamiento del aire inhalado, después de lo cual ingresa a los bronquios en una forma "útil".
A nuestro alrededor hay muchos microorganismos patógenos, partículas de polvo y alérgenos. La membrana mucosa de las fosas nasales se humedece constantemente con un secreto especial, como resultado de lo cual los patógenos, cuando una persona inhala, se "adhieren" a ella y no penetran en el tracto respiratorio inferior. Para eliminar las partículas de polvo, se aumenta el volumen de secreción producida, despejando así la superficie de la membrana mucosa.
Los precursores de un resfriado, como los estornudos y la rinorrea, aparecen en respuesta a la irritación de la mucosa nasal. Con una disminución de la inmunidad local, los patógenos ingresan a la nariz, comienzan a multiplicarse y producen toxinas. La derrota de la membrana mucosa conduce al desarrollo de rinitis, edema tisular e hipersecreción.
Enjuagar la nariz con una solución salina:
- asegura la restauración de la función de drenaje de la mucosa nasal;
- reduce la concentración de toxinas en el secreto;
- inhibe la producción de secreciones, reduciendo así la rinorrea;
- reduce la viscosidad de la descarga;
- elimina los microbios patógenos de la membrana mucosa, normaliza la composición de la microflora;
- aumenta la inmunidad local;
- reduce la hinchazón de la membrana mucosa, restaura la respiración nasal.
Indicaciones
Se recomienda una solución salina recién preparada para enjuagar la nariz para diversas formas de rinitis:
- Se recomienda enjuagar la nariz con sal para la forma alérgica, cuando se desarrolla rinorrea debido a la penetración del alérgeno en la nariz. Sintomáticamente, esto se manifiesta por estornudos, secreción profusa, lagrimeo, picazón en los ojos, piel e hinchazón de la mucosa nasal;
- con un origen viral del resfriado común, enjuagar la nariz con agua salada previene la adición de inflamación bacteriana. La solución salina ayuda a fortalecer la inmunidad local, así como a prevenir la propagación de infecciones e inflamación;
- con una exacerbación de la rinitis bacteriana crónica, es necesario enjuagar la nariz con agua salada para reducir la cantidad de microbios, la concentración de toxinas y prevenir la acumulación de secreción purulenta en los senos paranasales;
- en el caso de la rinitis vasomotora, la solución salina nasal está indicada para el desbridamiento de la mucosa, la mejora de los cilios y la restauración de la función de drenaje, lo que evita la acumulación de moco.
Se recomienda una solución salina para la prevención de exacerbaciones en la sinusitis crónica o adenoides. Si, cuando aparecen los primeros signos de una exacerbación, enjuague la nariz con solución salina cinco veces al día, los síntomas de la enfermedad serán menos pronunciados.
Preparación de la solución
Tan pronto como aparezca la rinorrea o los estornudos, es necesario un enjuague nasal. Para enjuagar la nariz, basta con tener sal y agua hervida en la casa. La sal se puede usar de mar o comida, el efecto no cambiará.
Para preparar una solución salina, debe disolver completamente 4 g de sal en 300 ml de agua. No tome agua fría, puede irritar las membranas mucosas y agravar el curso de la enfermedad. La temperatura del líquido debe ser de 40 a 45 grados.
En caso de aumento de la congestión nasal, sensación de ardor o lagrimeo, se debe interrumpir el procedimiento y se debe preparar una solución con una concentración de sal más baja.
Puede mejorar el efecto terapéutico del medicamento agregando 2 gotas de yodo a una solución salina.
Técnica de lavado
Para enjuagar correctamente su nariz con agua salada, debe seguir ciertas reglas para el procedimiento. No se recomienda forzar la solución en la nariz, es necesario enjuagarla por gravedad. Veamos cómo enjuagar correctamente la nariz con sal.
- primero, debe llevar un dispositivo especial para lavarse (se puede comprar en la farmacia) o usar cualquier recipiente que tenga un pico;
- el procedimiento se lleva a cabo en el baño, encima del lavabo. Frente a usted, debe colocar un recipiente en el que se drenará el agua de enjuague;
- es necesario inclinarse hacia adelante, como antes de lavarse la cara, y girar la cabeza hacia la derecha. Por lo tanto, un pasaje nasal se ubicará en la parte superior y el otro en la parte inferior;
- el enrojecimiento se lleva a cabo conteniendo la respiración;
- debe abrir la boca para que se drene parte del agua que entra por la nasofaringe;
- coloque el borde del pico del recipiente en la entrada del conducto nasal derecho;
- comience a verter la solución en la nariz;
- cuando la cavidad nasal esté completamente llena de solución, comenzará a fluir por el conducto inferior;
- la duración de un lavado es de aproximadamente 5 segundos;
- ahora giramos la cabeza hacia la izquierda y repetimos el procedimiento;
- después de lavar cada pasada, debes sonarte bien la nariz. Esto aumentará el efecto curativo para cada lavado posterior.
Antes de iniciar el lavado, es necesario asegurarse de la permeabilidad de los conductos nasales. Con una hinchazón severa y la presencia de una gran cantidad de moco, el procedimiento no se puede llevar a cabo. En este caso, primero debe "sonarse la nariz" y luego usar sal para enjuagarse la nariz.
¿Pueden los niños enjuagarse la nariz? Seguro. El procedimiento no tiene restricciones de edad, por lo que se recomienda incluso para niños pequeños. Tenga en cuenta que el procedimiento para lavar la nariz a los bebés tiene algunos matices.
Características del procedimiento
La limpieza de la mucosa nasal debe realizarse antes de cada uso de gotas nasales medicinales (hormonales, antihistamínicos).
Tampoco se recomienda usar sal con frecuencia para un resfriado. Con fines terapéuticos, el procedimiento se repite tres veces al día, para la profilaxis, una vez al día. Con un aumento en la cantidad de procedimientos, aumenta el riesgo de irritación de la mucosa nasal y aumento de la secreción.
La mucosa nasal tiene una determinada composición de microflora, que consiste en microorganismos beneficiosos y oportunistas. En condiciones normales, este último tipo de microbios no provoca el desarrollo de la enfermedad. Si cambia la composición cuantitativa y cualitativa de la microflora, comienza la reproducción activa de patógenos, lo que conduce a la aparición de síntomas de la enfermedad.
El tratamiento de un resfriado común con sal es una forma efectiva de deshacerse de los signos desagradables de la patología. Sin embargo, cuando se abusa del procedimiento, la flora natural de la mucosa cambia, la defensa inmune disminuye y se observa hipersecreción.
Al tratar la rinitis purulenta, se debe tener cuidado para que las masas purulentas no se extiendan a las estructuras circundantes, por ejemplo, el tubo auditivo o las amígdalas palatinas. Esto se observa cuando se violan las reglas del procedimiento. En la solución de enjuague, puede agregar no solo sal del resfriado común, sino también agentes antisépticos.
Los otorrinolaringólogos prescriben con bastante frecuencia el lavado nasal con sal para el tratamiento de enfermedades de la nasofaringe y los senos paranasales. Debe recordarse que no es suficiente usar exclusivamente soluciones salinas en terapia, y con un uso frecuente es incluso peligroso. Teniendo en cuenta esto, es necesario influir de manera integral en la enfermedad y también no olvidarse del fortalecimiento del sistema inmunológico.
